Erfahre mehr über unser YogaDate Retreat Team
Unsere YogaDate Retreats werden von erfahrenen Yogalehrerinnen aus unserem Team geleitet. Jede von ihnen bringt ihre eigenen Erfahrungen, Schwerpunkte und ihren ganz persönlichen Yoga-Stil mit ins Retreat.
Michaela
Krauss
2020 hat Michi YogaDate ins Leben gerufen, mit dem Wunsch, durch Yoga echte Verbindungen zu schaffen: zu sich selbst, zu anderen Menschen und zu dem, was im Leben wirklich zählt. Seitdem hat sie über 80 Retreats geleitet und dabei hunderte von Yogis begleitet.
- 300 h Yogalehrerausbildung | Yoga Akademie Austria
- 200 h Inside Yoga Ausbildung (therapeutisches Yoga, Vinyasa Krama & Vinyasa Flow) | Inside Yoga
- 130 h Yin Yoga Ausbildung | Yoga Vidya, Allgäu
- 30 h Inside Flow Ausbildung | Inside Yoga
- Dipl. Mentaltrainerin | Mentale Fitness
Unser YogaDate Team
Neben Michi leiten auch 3 weitere wundervolle Yogalehrerinnen YogaDate Retreats
Für Lisa ist Yoga weit mehr als nur Bewegung – es ist ein Weg, innere Ruhe zu finden, gelassener durch den Alltag zu gehen und Körper, Geist sowie Atem in Einklang zu bringen. Sie glaubt, dass jeder Mensch einzigartig ist, jeder Körper seine eigenen Bedürfnisse hat und jeder genau dort steht, wo er im Leben gerade sein soll. Yoga bedeutet für Lisa nicht, Menschen in eine Asana zu leiten, sondern sie dort abzuholen, wo sie gerade sind – achtsam, respektvoll und liebevoll gegenüber sich selbst.
In ihren Yogaeinheiten begleitet Lisa ihre Teilnehmer:innen einfühlsam auf ihrer persönlichen Reise. Gemeinsam werden fließende Bewegungen, Atemtechniken und Meditationen entdeckt, die dem individuellen Rhythmus jedes Einzelnen entsprechen. Ihr Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst wahrzunehmen, ihre Grenzen zu erkennen und gleichzeitig neue Kraftquellen zu entfalten.
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Luna hat ihre 200-Stunden-Vinyasa-Yoga-Ausbildung in Griechenland absolviert und zusätzlich eine 50-Stunden-Weiterbildung in Yin Yoga gemacht. Beide Stile ergänzen sich für sie auf wunderschöne Weise – Bewegung und Fluss auf der einen Seite, Ruhe und Loslassen auf der anderen.
Yoga ist für Luna seit vielen Jahren eine wertvolle Konstante. Es schenkt ihr Sicherheit und hilft ihr, immer wieder bei sich selbst anzukommen. Auf der Matte findet sie Ruhe, Klarheit und neue Energie – etwas, das sie auch in ihren Stunden weitergeben möchte: mit Achtsamkeit, Leichtigkeit und Freude am Leben.
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Yoga begleitet Anja schon seit vielen Jahren, zuerst auf der Matte, später immer mehr im Alltag. 2024 hat sie ihre 200-Stunden-Ausbildung in Hatha & Vinyasa abgeschlossen und damit ihrer Leidenschaft einen festen Platz in ihrem Leben gegeben.
In ihren Stunden verbindet Anja achtsame Bewegung mit tiefer Präsenz. Es geht nicht um Perfektion, sondern ums Fühlen, ums Ankommen im eigenen Körper, im Atem und im Moment. Ihre ruhige und authentische Art lädt dazu ein, ganz bei sich selbst anzukommen und Yoga mit Leichtigkeit und Freude zu erleben.
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